Reittherapie – AGGIL?
Was bedeutet das?
A G G I L
Jeder Buchstabe steht für einer unserer Grundsätze in der Begleitung von Mensch und Tier. Mit unseren Klienten/innen und Teilnehmer/innen, gestalten wir ein achtsames Miteinander und unsere Kommunikation ist wertschätzend und gewaltfrei. Wir sind der Meinung wir sind mit allem was ist verbunden und betrachten die Welt ganzheitlich. Unsere innere Selbstorganisation sorgt für unser Streben nach Gesundsein und Entwicklung. Uns verbindet die Liebe zur Natur, den Pferden und den Menschen.
- Achtsamkeit
- Gewaltfreie Kommunikation
- Ganzheitliches Weltbild – wir sind mit allem verbunden
- Innere Selbstorganisation, Fähigkeit zur Selbstheilung
- Liebe zu Menschen, Pferden und der Natur
Wir bilden Reittherapeuten/innen, Reitpädagogen/innen und Therapiepferde Trainer/innen aus. Nach der Ausbildung haben diese die Möglichkeit sich mit unserem Konzept zertifizieren zu lassen.
ACHTSAMKEIT
Innere Achtsamkeit
Das Prinzip der Achtsamkeit ist „das klare, unabgelenkte Beobachten dessen, was im Augenblick der jeweils gegenwärtigen Erfahrung (einer äußeren oder inneren) wirklich vor sich geht (…) ohne bewertend Stellung zu nehmen“ . Im Unterschied zur Achtsamkeitsübung in der Verhaltenstherapie nach Jon Kabat-Zinn wenden wir den Bewusstseinszustand der Achtsamkeit direkt in der therapeutischen Arbeit an und vertieft dadurch die gegenwärtige Erfahrung auf den verschiedenen Ebenen des Erlebens – körperlich, emotional und mit allen Sinnen.
- Nach innen gewendete Aufmerksamkeit
- „Innerer Beobachter“ betrachtet die Zustände und ist nicht identifiziert
- Beachten des gegenwärtigen Erlebens, Körperempfindungen, Gedanken, Gefühle, Impulse, Phantasien, Bilder, Stimmungen usw.
- Von der Reflexion zur Beobachtung
- Wertfrei, – innere Wertungen werden beobachtet und erforscht
- Neugierig auf das was von sich aus kommt
- Offen unausgerichtete Aufmerksamkeit